👂 L’écoute avant tout
Mon accompagnement débute toujours par l’écoute. Avant toute chose, je prends le temps de vous écouter attentivement, car c’est la base de toute relation d’accompagnement efficace. Chaque personne est unique, et il est essentiel pour moi de comprendre qui vous êtes, vos aspirations, et vos besoins spécifiques.

📅 Premier rendez-vous : une rencontre mutuelle
Le premier rendez-vous est un moment crucial. C’est l’occasion pour nous de faire connaissance, d’échanger sur vos attentes et de voir si mon approche vous correspond. Il est important que vous vous sentiez en confiance.

❓ Des questions, des pistes, mais aucune injonction
Au cours de l’accompagnement, je pose des questions et propose des pistes d’action. Cependant, je n’impose rien. Vous êtes maître·sse de votre parcours. Mon rôle est de vous guider sans jamais prendre les décisions à votre place. Il s’agit de vous offrir les outils et un autre angle de vue nécessaires pour avancer à votre rythme.

🧐 « Mais alors, t’es coach ? »
C’est une question qui revient souvent. Il est vrai que le terme « coach » est souvent utilisé, mais il ne correspond pas totalement à ma démarche. Certains coachs définissent pour vous les objectifs à atteindre, partant de ce qu’ils imaginent « être bon pour vous ». Je préfère ne pas porter de jugement et vous laisser mener la barque.

🌀 Une approche globale de la vie
Je crois fermement qu’un équilibre entre tous les aspects de votre vie – famille, amis, travail, santé, finances, lieu de vie – est la clé pour se sentir aligné·e et épanoui·e. Mon accompagnement se concentre sur cette globalité, en vous aidant à trouver votre propre équilibre. Les objectifs existent, bien sûr, et ce sont les vôtres, définis par vous-même au fil de nos échanges.

🤷‍♀️ Quelle différence avec un suivi psy ?
Il est important de clarifier que je ne suis pas thérapeute. Mon rôle n’est pas d’analyser votre passé ou de soigner des blessures profondes. Si des blocages apparaissent qui nécessitent une analyse plus poussée, je vous recommanderai de consulter un professionnel adapté. Mon travail se concentre sur le « comment » plutôt que sur le « pourquoi ». Ensemble, nous nous concentrons sur le présent et l’avenir, en travaillant sur des actions concrètes.

Je préfère me présenter comme facilitatrice de projet de vie. Mon accompagnement vous offre un espace de recul, de pause et d’introspection pour ensuite vous (re)mettre en mouvement. Nous explorons ensemble comment vous pouvez agir pour vous sentir aligné·e avec vos aspirations profondes.

🔜 Prêt·e à explorer votre futur motivant ?
Si cette approche résonne en vous, ou si vous pensez qu’elle pourrait aider l’un·e de vos proches, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie d’échanger avec vous et de voir comment nous pouvons travailler ensemble.